Приём проводится с 11:00 в кабинете №216, 2 этаж поликлиники.

Получить справки можно по телефону 2-30-13

В рамках недели, направленной на снижение смертности от внешних причин продолжаем рассказывать об основных правилах и рекомендациях, которые позволят избежать несчастных случаев.

В летнее время серьезные проблемы могут возникнуть при длительном нахождении на солнце. Это не только солнечные ожоги, но и солнечные удары, способные привести к потере сознания. Как правило, в таких случаях больше страдают пожилые люди.

Если не следить за временем, проводимом на участке, можно получить перегрев организма. Он вызывает гипертермию, а та, в свою очередь, потерю сознания или же падение. В такие моменты пожилой человек дезориентирован и при падении может сломать не только конечности, но и ребра, позвоночник.

Особенно аккуратно людям в возрасте нужно пол ... Читать дальше »

Все системы человеческого организма начнут лучше функционировать, если защитить его от токсического воздействия, многочисленных стрессов, виной которых нередко выступают пагубные привычки людей. Советуем:

не курить;

изменить питание, включив в привычное меню больше растительных источников пищевых волокон, животных продуктов с низким содержанием насыщенных жиров;

регулярно заниматься фитнесом;

поддерживать нормальную массу тела;

отказаться от алкоголя или максимально ограничить прием спиртных напитков;

высыпаться;

заниматься профилактикой инфекций (избегать контактов с больными, поддерживать личную гигиену и т. д.);

регулярно проходить мониторинг здоровья, диагностические тесты, контролировать уровень артериального давления.